Die Bedeutung des Schulsports für die schulische Leistungsfähigkeit

Vom 23 - 27. Oktober 2023 hatten wir an unserer Schule das Projekt: Sportwoche.

Im Sportunterricht konnten Schüler*innen sich austoben, mal abschalten – und nebenbei an der Sozialisation im gemeinsamen Spiel und Sport arbeiten. Vor allem aber unterstützt körperliche Aktivität das schulische Leistungsvermögen. Ein Projekt von Frau Romano (Sportlehrerin) und Frau Dizdarevic (Sozialarbeiterin) in dieser Woche an unserer Schule. Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass Bewegung und körperliche Aktivität positive Auswirkungen auf die kognitive Leistungsfähigkeit haben. Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Bewegung das Gehirn stimuliert und die Konzentration sowie das Gedächtnis verbessert.

 

Frau Romano hat gemeinsam mit Frau Dizdarevic, ein Projekt ins Leben gerufen, das die Bedeutung des Schulsports für die schulische Leistungsfähigkeit verdeutlichen soll. In dieser Woche haben sie verschiedene Aktivitäten und Übungen in den Sportunterricht integriert, um den Schülern*innen die positiven Effekte körperlicher Aktivität näherzubringen.

 

Beispielsweise wurden kurze Koordinationsübungen durchgeführt, die nicht nur die motorischen Fähigkeiten der Schüler*innen verbessern sollen, sondern auch ihre Aufmerksamkeit und Konzentration stärken. Zudem wurde das Lernen in Bewegung, wie das Stationenlernen, eingesetzt. Dabei wurden verschiedene Lernstationen aufgebaut, an denen die Schüler*innen verschiedene Aufgaben bearbeiten konnten. Durch die Kombination von körperlicher Aktivität und kognitiver Arbeit lernen die Schüler*innen ihre Leistungsfähigkeit steigern und ihre Lernergebnisse verbessern.

 

Studien haben gezeigt, dass bereits moderate Bewegungen eine deutliche Leistungssteigerung mit sich bringen. Es ist also nicht notwendig, dass die Schüler*innen extreme sportliche Leistungen erbringen, um von den Vorteilen des Schulsports zu profitieren. Schon kurze Bewegungseinheiten können dazu beitragen, dass die Schüler*innen frischer und konzentrierter an andere Aufgaben herangehen können.

 

Fazit: Der Schulsport und Bewegungsangebote an Schulen spielen eine wichtige Rolle für die schulische Leistungsfähigkeit der Schüler*innen. Durch körperliche Aktivität können die Schüler*innen ihre Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern. Bereits moderate Bewegungen führen zu einer Leistungssteigerung. Projekte wie das von Frau Romano und Frau Dizdarevic in Vaihingen-Stuttgart zeigen, dass der Schulsport nicht nur eine sportliche Betätigung ist, sondern auch einen positiven Einfluss auf die schulischen Leistungen haben kann. Wir freuen uns auf weitere Projekte!